スタッフブログ

か、かわいい(/ω\*)

2017.05.31

可愛い箱~♪
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からの・・・

じゃんっ!!!!!(*´▽`*)
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肉球のイチゴチョコクランチ♪♪

箱を開けてビックリ!
可愛いし、珍しいしで一人大興奮だったので、
皆さまにも見て頂きたいな~と思って。笑

大阪のユニバーサルスタジオジャパン(USJ)に行ってきたスタッフから
お土産にってもらいました☆

この猫ちゃん、箱にも書いてありますが、
リアルキティーちゃんなのだそうでこれまたビックリ!

ちなみに、普通の?キティーちゃん
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そして、リアルキティーちゃん
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可愛いというより、クールビューティー☆笑。

まだ一度もUSJに行ったことない私。
お土産と共にお土産話聞いてたら無性に行きたくなりました!笑。

今年行けたら行ってみよう♪と、
USJのHP見ながら夢膨らませるのでした☆

今から暑さ対策!!

2017.05.24

あ~クラゲはいつも涼やか(*´▽`*)

まだ5月だというのに、暑い日が多いですね・・。
気温30℃近く(場所によっては超えてる)って、
これからやってくる夏になったらどうなってしまうのか。。汗。
暑さにめっぽう弱い私は、今から憂鬱です(+o+)

今からといえば、熱中症はもう5月から注意が必要なんですよ!
まだ身体が暑さに慣れていないので、
急な暑さに適応できず熱中症になりやすいのです。
特にご高齢の方は十分にお気をつけて下さいね。

そんな暑さに立ち向かう為(笑)に、
日ごろから色々と調べている私ですが、
とにかく暑いインド(50℃近くなることも・・)ではどうしているのかな・・
カレーは有名だけど、、とフッと思い調べたので皆さまにもおすそ分け☆

ちなみにイタリアの対策の1つは、
『暑いと思わない様にしましょう!暑いと思うと余計に暑くなります!』
だそうです・・・。笑。
(この考え方嫌いじゃないけど、、、
         私には効きませんでした(ーー゛)。。)

☆マンゴージュース
 インド人に暑さ対策を聞くとまずこれが出る!
 喉ごしもよく、効率よく水分とカロリー補給ができます。

☆ラッシー
 インドのヨーグルトドリンク。
 ただし日本ほど砂糖は入れず甘くないこと。
 インドでは塩をいれる事もあるそうで、
 汗によって失われた塩分を補給する事ができます。

☆お菓子
 インドのお菓子は頭痛がするくらい甘いのが特徴。
 日本でいうスィーツの感覚ではなくて、
 糖分で栄養をしっかり補給したうえで暑い中仕事にあたるそうです。
(ただ、アイスクリームは日本ほど甘くないというから不思議)

私も以前インド旅行帰りの友人から、
インドのお菓子をお土産に貰ったことがあって↓
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ソーン・パプディだったかな?
インドではポピュラーなお菓子らしいですが、
とてつもなく甘くて(少しスパイシーな感じもあり)、
超甘党の私も一度に1個食べられなかった記憶があります。

きっと日本じゃなくて、
暑いインドで食べるからちょうど良いのかも知れないですね。

まったく役に立たない情報でしたらすみません・・。汗。

ひとまず、こまめな水分補給!(たくさん汗をかいたら塩分も)
今から習慣づけて行きましょう☆

「なんちゃって」クッキング!

2017.05.17

5月も折り返し、皆さまいかがお過ごしですか?

今日の東京はどんより空模様だけど、
何だかそれが落ち着くな、って感じる時もあります。

話はガラッと変わり(笑)、
私は下手なりに料理が好きで、会社には毎日お弁当持参しています。
インターネットで色々レシピ検索するのも好きで、
最近は1分程の動画でレシピ紹介してくれるのだから便利ですよね♪

そんな中、最近作っって感動したのが「なんちゃって」レシピ。
「なんちゃって」レシピとは、
カロリーダウンや節約のために本来使う食材とは違う物を使うのに、
味や食感は本物みたい!というレシピの事です。(説明下手・・。汗)

例えば、はんぺんを使ってウナギの蒲焼丼風にしたり、
    高野豆腐でカツ煮風にしたりなど。

~私が作った物~(写真がなくてすみません・・)

①なんちゃってマヨネーズ
 一晩水切りしたヨーグルトに卵黄、塩、酢、砂糖を混ぜるだけ。
 まさかのノンオーーイル!!でもちゃんとマヨネーズ風☆

②なんちゃってサイコロステーキ
 コンニャクをサイコロ上に切り、飾り包丁をして焼肉のタレで炒める。
 食感は肉!とは行きませんが、噛みごたえあり、
 しっかり味なので満足感はあり♪

③なんちゃってカスタードクリーム
 無調整豆乳と薄力粉、砂糖を混ぜ合わせ火にかけるだけ。
 とろみがついたら容器にあけて冷やせばOK。
 卵が入っていない分さっぱりですがちゃんとカスタード♪

簡単で、美味しくて、とってもヘルシー(^_-)-☆
皆さまも是非お試し下さいね!!

また機会があったらご紹介します♪

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